Aceite o desafio e comece a ficar em forma!
Características gerais do Abs Workout – Tabata, HIIT, 7x4 Challenge
Descrição do app:
Ideal para quem não encontra tempo para ir à academia, o Abs Workout apresenta programas de treinos completos com exercícios para praticar em casa.
Funções:
As atividades cronometradas são acompanhadas por explicações e animações que facilitam o entendimento, basta seguir as instruções para começar a queimar calorias.
Atividades:
Há 3 programas de treino: o clássico, com o desafio de 28 dias; HIIT (Treinamento Intervalado de Alta Intensidade) e exercícios baseados no método Tabata.
Como usar:
As opções podem ser selecionadas com o auxílio de comandos de toque.
Idiomas:
Instruções em inglês.
Recomendações:
Alternativa para quem deseja praticar exercícios físicos em casa.
Plataforma:
Dispositivos com Android 4.1 ou superior.
Tamanho:
13 MB
Sistema operacional:
Android
Desenvolvedor:
Health Group: Fitness, Eyes Protect, Drink Water. com sede nos China
Recomendações:
O conteúdo do app é controlado e apropriado para crianças.
Preço:
Não requer pagamentos para acesso aos upgrades. Grátis
Requisitos para a instalação:
Pelo menos 13 MB de memória livre e Android 4.1 ou superior.
Opções de download:
APK
Descrição do desenvolvedor
Aplicativo disponível em outros idiomas
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