Treine com o Sworkit para aumentar a sua flexibilidade!
Características gerais de Stretching & Pilates Sworkit
Descrição do app:
Com este aplicativo de fitness, você pode aumentar a sua flexibilidade realizando diariamente exercícios inspirados no yoga e no pilates.
Funções:
O app traz vídeos de 5 a 60 minutos que ensinam como realizar exercícios, inspirados no pilates, para alongar e aumentar a flexibilidade.
Como usar:
Selecione o tipo de treino e, em seguida, siga atentamente as instruções do vídeo que pode durar de 5 a 60 minutos de acordo com a disposição do usuário.
Idiomas:
Inglês.
Plataforma:
Dispositivos Android.
Tamanho:
39M
Sistema operacional:
Android
Desenvolvedor:
Preço:
Grátis
Opções de download:
APK
Descrição do desenvolvedor
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Positivos
Tutorial em vídeo bastante detalhado.
Interface organizada e amigável.
Não é necessário usar equipamentos especiais para realizar os exercícios.
Negativos
Conteúdo disponível apenas em inglês.
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