The Mindfulness App Android - Baixar The Mindfulness App grátis Android - MindApps

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Características gerais do The Mindfulness App

1. Descrição do app: Tal como o nome sugere, o aplicativo A Mindfulness App: Meditações para Todos oferece sessões temporizadas para desenvolver a atenção plena.
2. Funções: A versão gratuita inclui um período de 5 dias de teste com práticas guiadas, com exercícios para melhorar vários aspectos, incluindo a concentração, qualidade do sono, etc. As meditações podem ser customizadas com sons da praia, floresta, chuva e outros efeitos inspirados na natureza.
3. Atividades: O pacote completo oferece mais de 200 meditações com duração de 3 a 30 minutos e opção de download para meditar offline, com práticas específicas para crianças, jovens e adultos.
4. Como usar: As sessões são contam com orientações em português europeu e são de fácil compreensão. Basta clicar ou deslizar o dedo sobre a tela para selecionar um dia/exercício e começar a desfrutar das meditações.
5. Idiomas: Disponível em português.
6. Recomendações: Alternativa interessante para quem deseja utilizar técnicas para desenvolver a atenção plena.
7. Plataforma: Dispositivos com o sistema Android.
8. Recomendações: Conteúdo apropriado para todas as idades.
9. Detalhes do preço: App gratuito sem custos extras.
10. Requisitos para a instalação: Pelo menos 33M de memória livre e Android 2.3.3 ou superior.

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Pontos Positivos do The Mindfulness App

1. Interface minimalista e elegante.
2. Frequentemente atualizado.
3. Instruções em português.

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Pontos Negativos do The Mindfulness App

1. Não funciona em alguns dispositivos.

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