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Brasileira de origem e coração, louca por internet, viagens e tecnologia.
Descobri nos aplicativos a chance de ter o mundo na palma da mão.
Desde então, escrevo minha sincera opinião sobre diversos apps baseando-me na experiência de usuária apaixonada.

" Uma ajuda para seus treinos de musculação! "

Características gerais do JEFIT Workout Tracker Gym Log

  1. Descrição do app: JEFIT é um aplicativo de exercícios indicado para quem leva a sério a rotina de treinos e levantamento de peso. Desenvolvido por fisiculturistas, o app é perfeito para quem quer entrar em forma, substituindo a famosa "gordurinha" por  músculos.
  2. Funções: Calcula o Índice de Massa Corporal (IMC), permite criar série de exercícios, contador de tempo para calcular período de pausa, registra progresso em relação ao peso levantado e permite adicionar, deletar ou editar dados já salvos no app. 
  3. Como usar: A grande vantagem do aplicativo é poder dividir o treinamento de acordo com o músculo, ou seja, em determinados dias da semana o usuário vai trabalhar os músculos inferiores, nos outros, os músculos superiores, permitindo que o corpo descanse entre um treino e outro.
  4. Idiomas: Inglês.
  5. Recomendações: Para todos os públicos.
  6. Requisitos: Android 2.2 ou superior.
  7. Plataforma: Google Play, iOS Store.
  8. Recomendações: Adequado para todas as idades, no entanto, pode apresentar alguns conteúdos inapropriados.
  9. Detalhes do preço: itens pagos dentro do app.
  10. Requisitos para a instalação: Pelo menos 29M de memória livre e Android 4.0.3 ou superior.
  • Avaliação: Top 10 Aplicativos mais populares na categoria Musculação.
  • One of the most prominent developers on Google Play

Pontos Positivos do JEFIT Workout Tracker Gym Log

  1. Permite pesquisar e registrar exercícios de acordo com o tipo de músculo.
  2. Mais de 300 opções de exercícios, todas acompanhadas de ilustração.
  3. O usuário pode criar e salvar a própria rotina de exercícios e treinamentos.
  4. O aplicativo sugere treinos de acordo com o perfil do usuário.

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4 Comentários sobre JEFIT Workout Tracker Gym Log

Lorenzo

Maravilhoso, funciona tudo como deve funcionar

Eloá

Otimo, melhor ainda com as animaçoes

Bárbara

Um dos mais completos q eu ja vi

Nathan

Versao BR tamb seria bem vinda

1 Dúvida sobre JEFIT Workout Tracker Gym Log

Taniapaim

Como apagar uma rotina do my plano?

 

AndroidLista

Oi Taniapaim,

Basta você selecionar o item que deseja excluir e clicar em Delete no canto superior direito.

Rafael
Equipe AndroidLista

 

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