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Exercícios para Pernas e Glúteos

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Características gerais do Exercícios para Pernas e Glúteos

Descrição do app:

Conquiste o bumbum dos seus sonhos e pernas torneadas sem sair de casa com um programa de treino de 30 dias que não exige equipamentos!

Funções:

Traz uma série diária de exercícios cronometrados que focam no fortalecimento das pernas e glúteos, além de dicas de saúde e bem estar.

Como usar:

Escolha o dia de treino e siga as instruções exibidas na tela para concluir o programa.

Idiomas:

Disponível em 18 idiomas incluindo português.

Recomendações:

Desenvolvido pensando especialmente no público feminino.

Plataforma:

Celulares e tablets Android.

Tamanho:

13 MB

Sistema operacional:

Android

Desenvolvedor:

Recomendações:

Recomendado para famílias.

Preço:

Alguns itens extras ou funcionalidades requer pagamento. Grátis

Requisitos para a instalação:

Pelo menos 13 MB de memória livre e Android 4.2 ou superior.

Avaliação:

Top 5 Aplicativos mais populares na categoria Exercícios para Pernas.

Ranking:

Top 10 Aplicativos mais baixados na categoria Exercícios para Pernas.

Opções de download:

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Pontos Positivos do Exercícios para Pernas e Glúteos

Não requer utilização de aparelhos.
Dicas úteis atualizadas diariamente.
Acompanhamento diário para motivação.

Pontos Negativos do Exercícios para Pernas e Glúteos

Propagandas insistentes.

Dicas úteis do Exercícios para Pernas e Glúteos

Apesar do app anunciar que não é necessário o uso de aparelhos, a usuária pode utilizar caneleiras para potencializar os resultados.
Faça também os programas de alongamento para melhores resultados do programa de treino de glúteos.
Tenha por perto uma toalha limpa e uma garrafa de água para se hidratar durante o treino.

Interaja com os demais usuários que baixaram o Exercícios para Pernas e Glúteos

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