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SmartHealth

GrátisVersão 1.27.74
3.0(6K)2024-05-16
App Confiável
Versões anteriores

Características gerais do SmartHealth

Descrição do app:

SmartHealth permite ao usuário monitorar diariamente atividades físicas, qualidade do sono e frequência cardíaca, entre outros dados, por meio do smartphone Android para ajudá-lo a manter uma vida saudável e equilibrada.

Funções:

O aplicativo traz recursos para registrar metas, monitorar atividades físicas como corrida, ciclismo e caminhada, conferir distância percorrida, número de passos dados, calorias queimadas, frequência cardíaca, qualidade do sono e muito mais.

Atividades:

Desfrute também dos conselhos de nutricionistas e das informações sobre o valor nutricional das refeições para adequar a alimentação. O aplicativom também coleta dados, como nível de glicose no sangue, para partilhá-los com médicos.

Como usar:

Depois de instalar o aplicativo, adicione dados pessoais para personalizar a coleta de dados e o registro das atividades físicas. Se quiser monitorar o sono, basta ativar o modo de "sleep" antes de dormir.

Controles:

O usuário precisa apenas tocar na tela para selecionar diferentes recursos e navegar no aplicativo para checar as informações coletadas.

Idiomas:

Interface disponível em inglês.

Recomendações:

É um aplicativo sem restrições de uso, ideal para quem quer monitorar a saúde no dia a dia.

Tamanho:

66 MB

Sistema operacional:

Android

Desenvolvedor:

Recomendações:

Conteúdo apropriado para todas as idades.

Preço:

App gratuito sem itens pagos. Grátis

Requisitos para a instalação:

Pelo menos 66 MB de memória livre e Android 4.3 ou superior.

Opções de download:

Descrição do desenvolvedor

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Pontos Positivos do SmartHealth

Interfaca simplificada e intuitiva.
É gratuito.
Tem vários recursos.

Pontos Negativos do SmartHealth

Pode travar o aparelho durante a atualização.
Não oferece suporte para o português.

Dicas úteis do SmartHealth

Configure as notificações e alarmes para ser alertado sobre atividades importantes, horário para tomar medicamentos, treinar, etc.
Assim que entrar no app, estabeleça metas realistas para conquistar aos poucos os resultados almejados e não desanimar.
Adicione informações precisas como idade, sexo, altura e peso para obter resultados corretos.
Atualize os dados e confira o progresso para monitorar as áreas que ainda devem ser melhoradas.