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JEFIT Workout Tracker Gym Log APK - Baixar app grátis para Android 

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Uma ajuda para seus treinos de musculação!

Frase autor

JEFIT é um aplicativo de exercícios indicado para quem leva a sério a rotina de treinos e levantamento de peso. Desenvolvido por fisiculturistas, o app é perfeito para quem quer entrar em forma, substituindo a famosa "gordurinha" por  músculos.

Características gerais

1- Descrição do app

Descrição do app

Calcula o Índice de Massa Corporal (IMC), permite criar série de exercícios, contador de tempo para calcular período de pausa, registra progresso em relação ao peso levantado e permite adicionar, deletar ou editar dados já salvos no app.

2- Funções

Funções

A grande vantagem do aplicativo é poder dividir o treinamento de acordo com o músculo, ou seja, em determinados dias da semana o usuário vai trabalhar os músculos inferiores, nos outros, os músculos superiores, permitindo que o corpo descanse entre um treino e outro.

4- Como usar

Como usar

6- Idiomas

Idiomas

7- Recomendações

Recomendações

9- Requisitos

Requisitos

Permite pesquisar e registrar exercícios de acordo com o tipo de músculo.

Pontos Positivos

Mais de 300 opções de exercícios, todas acompanhadas de ilustração.

O usuário pode criar e salvar a própria rotina de exercícios e treinamentos.

O aplicativo sugere treinos de acordo com o perfil do usuário.

Android 2.2 ou superior. Para todos os p&uacute;blicos. Ingl&ecirc;s. A grande vantagem do aplicativo &eacute; poder dividir o treinamento de acordo com o m&uacute;sculo, ou seja, em determinados dias da semana o usu&aacute;rio vai trabalhar os m&uacute;sculos inferiores, nos outros, os m&uacute;sculos superiores, permitindo que o corpo descanse entre um treino e outro. Calcula o &Iacute;ndice de Massa Corporal (IMC), permite criar s&eacute;rie de exerc&iacute;cios, contador de tempo para calcular per&iacute;odo de pausa, registra progresso em rela&ccedil;&atilde;o ao peso levantado e permite adicionar, deletar ou editar dados j&aacute; salvos no app.&nbsp; JEFIT é um aplicativo de exercícios indicado para quem leva a sério a rotina de treinos e levantamento de peso. Desenvolvido por fisiculturistas, o app é perfeito para quem quer entrar em forma, substituindo a famosa "gordurinha" por  músculos.

JEFIT Workout Tracker Gym Log

JEFIT: Workout Tracker Gym Log

JEFIT Monitor de Ejercitación

JEFIT Suiveur Entraînement Gym

JEFIT 헬스장 운동관리 운동일지 피트니스 트래커

JEFIT - личный фитнес тренер

Para jogar, basta tocar ou deslizar o dedo na interface que tem design bastante amador. A partir de mini jogos simples (por exemplo, raspadinhas para encontrar três imagens iguais na vertical ou na horizontal), o jogador pode acumular ou perder moedas. A meta é acumular o máximo de moedas possível para personalizar o Pou. Outra alternativa para ganhar as moedas é baixar aplicativos indicados pelo APK. Pou Infinito Dinheiro &eacute; um APK com mini jogos&nbsp;que permitem ao jogador acumular moedas para o jogo Pou. Outra alternativa para ganhar moedas &eacute; baixar alguns aplicativos indicados pelo APK. Interface dispon&iacute;vel em portugu&ecirc;s. &Eacute; um APK sem restri&ccedil;&otilde;es de idade. Dispositivos Android.

Pou infinito dinheiro

Para responder &agrave;s mensagens do bate-papo, basta clicar sobre o &iacute;cone. Para fechar, arraste a caixa para baixo com o dedo. Permite enviar mensagens de voz, adicionar e compartilhar fotos, enviar mensagens individuais ou em grupo, incluir a localiza&ccedil;&atilde;o do usu&aacute;rio e ter acesso a diversos adesivos e emotions. Facebook Messenger é um aplicativo de comunicação que concentra as mensagens SMS e do Facebook em apenas um lugar. Inglês. Para pessoas a partir de 16 anos. Telefones Android. Android 2.2 ou superior.

Messenger

Facebook Messenger

Apesar do verão já ter dado as caras no Brasil, ainda há tempo de entrar em forma com a ajuda de aplicativos voltados para quem

Melhores apps de fitness para entrar em forma neste verão!

Oi Taniapaim, Basta voc&ecirc; selecionar o item que deseja excluir e clicar em Delete no canto superior direito. Rafael Equipe AndroidLista

Somos uma equipe vibrante formada por usuários Android, programadores, escritores, etc apaixonados por tecnologia, que se uniu para criar um site dinâmico onde reunimos tudo que há de mais moderno e relevante no universo Android.

Buttocks Workout - Hips, Booty, Butt Workout

Ejercicios de Glúteos - Ejercicios de Nalgas

Entraînement Fessiers - Exercices Fessiers, Fesses

Allenamento Glutei - Allenamento per Natiche

ヒップワークアウト

엉덩이 운동 - 힙 운동

Trening Pośladków - Trening Bioder i Pupy

Тренировки для Ягодиц – Упражнения для Ягодиц

Kalça Egzersizi - Popo Egzersizi

Exercícios para Glúteos - Treino de Bumbum

O usu&aacute;rio precisa criar uma conta para ter acesso &agrave;s funcionalidades do aplicativo. O usuário pode buscar cursos por região, dia, horário, instrutor, nome da academia de ginástica etc. Também é possível configurar notificações no calendário e partilhar informações com amigos nas redes sociais. Zumba Fitness &eacute; um aplicativo de fitness que localiza cursos de zumba de acordo com as prefer&ecirc;ncias do usu&aacute;rio. A interface &eacute; intuitiva, organizada e f&aacute;cil de navegar. Ingl&ecirc;s. Pessoas interessadas em buscar cursos ou eventos de zumba na regi&atilde;o onde mora. Telefones Android. Android 2.3.3 ou superior.

Zumba Fitness

Tägliches Po-Training Gratis

Entrenamiento Diario Glúteos Gratis

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매일 엉덩이 운동 무료

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Treino Diário de Glúteos FREE

Com sele&ccedil;&otilde;es aleat&oacute;ria de exerc&iacute;cios que estimulam a queima cal&oacute;rica e ganho de massa muscular, o Treino Duro Feminino ajuda mulheres a conquistar um corpo mais bonito e saud&aacute;vel. Traz anima&ccedil;&otilde;es de mais de 15 exerc&iacute;cios, defini&ccedil;&otilde;es claras, tr&ecirc;s n&iacute;veis de dificuldade de treinos e calend&aacute;rio para acompanhar a frequ&ecirc;ncia praticada. Basta clicar no bot&atilde;o "INICIAR" e seguir a sequ&ecirc;ncia de exerc&iacute;cios sugeridos. Permite configurar lembretes e notificações para a usuária não esquecer do treino diário.  Interface parcialmente traduzida para diversos idiomas. Ideal para mulheres especialmente na faixa et&aacute;ria dos 20 aos 40. Smartphones e tablets Android.

Weiblich Trainingseinheiten

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Entrenamientos duros Femenino

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Treino duro Feminino

Traz uma série diária de exercícios cronometrados que focam no fortalecimento das pernas e glúteos, além de dicas de saúde e bem estar. Conquiste o bumbum dos seus sonhos e pernas torneadas sem sair de casa com um programa de treino de 30 dias que n&atilde;o exige equipamentos! Escolha o dia de treino e siga as instru&ccedil;&otilde;es exibidas na tela para concluir o programa. Dispon&iacute;vel em 18 idiomas incluindo portugu&ecirc;s. Desenvolvido pensando especialmente no p&uacute;blico feminino. Celulares e tablets Android.

Gesäß & Bein-Training, Runder Po und straffe Beine

Buttocks workout - Hips, Legs & Butt workout

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Allenamento fitness e esercizi per dimagrire

Fitness app: home, gym workout

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Fitness Online Treino e Exercícios para Emagrecer

O usu&aacute;rio pode registrar o progresso, conferir gr&aacute;ficos, personalizar lembretes e partilhar os resultados com os amigos. Traz exercícios para o abdômen, peito, pernas, braços e glúteos (todos projetados por especialistas), tutoriais em vídeo e imagens, entre outros. Treino em Casa &eacute; um aplicativo de sa&uacute;de que re&uacute;ne diferentes s&eacute;ries de exerc&iacute;cios que podem ser realizados em casa com o aux&iacute;lio de tutoriais. Tem uma interface organizada que permite acessar treinos e tutoriais a partir de simples gestos. Dispon&iacute;vel em v&aacute;rios idiomas, incluindo o portugu&ecirc;s. Dispositivos Android.

私人健身教练 - 无需器械

Workouts zuhause - ohne Geräte

Home Workout - No Equipment

Ejercicios en Casa - Sin Equipo

Exercices à la maison - Sans équipement

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Ćwiczenia w Domu - Bez Sprzętu

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Ev Egzersizleri - Ekipmansız

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

Interface e conteúdo disponíveis em vários idiomas, incluindo o português. O aplicativo planeja semanalmente uma rotina de exercícios de acordo com o perfil do usuário que, entre outras vantagens, pode acompanhar o progresso semanal e/ou mensal. Sem tempo ou dinheiro para frequentar uma academia? Não desanime, você ainda pode entrar em forma com o auxílio de Gym Fitness & Workout que traz treinos completos, tutoriais de como realizar os exercícios corretamente e dicas de alimentação. No total, são mais de 300 tipos de exercícios que estão organizados em diferentes categorias (iniciante, intermediário e avançado). Os exercícios são explicados por meio de ilustrações e tutoriais em vídeo.

Gym Fitness & Workout: Persönlicher Trainer

Gym Fitness & Workout : Personal trainer

Gym Fitness & Workout : Entrenador Personal

Gym Fitness & Workout: entraîneur personnel

Γυμναστήριο & προπόνηση γυμναστικής: Προσωπικός

Gym Fitness & Workout: Pelatih pribadi

Palestra Fitness & Allenamento: Personal trainer

ジムフィットネス＆ワークアウト：パーソナルトレーナー

Fitness Fitness & Workout: Persoonlijke trainer

Fitness siłowni i trening: trener osobisty

Gimnastică Fitness & Workout: Formator personal

Тренажерный зал Фитнес и тренировка: Персональный

ฟิตเนสออกกำลังกายและการออกกำลังกาย ผู้ฝึกสอนส่วนบุ

Spor Salonu Fitness ve Egzersiz: Kişisel antrenör

Phòng tập thể dục & Tập thể dục: Huấn luyện viên

Gym Fitness & Workout: personal trainer

Turbine seu treino f&iacute;sicos com dicas desse app que foi criado para ajudar o usu&aacute;rio a conquistar m&uacute;sculos volumosos e bem definidos. Traz artigos informativos com dicas para queimar gorduras, suplementos, shakes e vitaminas, exercícios específicos para aumento de massa muscular, etc. Possibilita a&nbsp;sele&ccedil;&atilde;o de trechos dos artigos&nbsp;ou salvar o texto como imagem, podendo assim ser facilmente compartilhados nas&nbsp;redes sociais, pelo WhatsApp, entre outras formas. Para ler os artigos informativos, selecione&nbsp;uma das&nbsp;categorias do menu. Espanhol. Desenvolvido para homens e mulheres que desejam ganhar massa muscular e um corpo mais definido. Celulares e tablets Android.

Aumentar Masa Muscular

Ideal para os fãs de esportes e exercícios físicos. Interface em espanhol. Entre os recursos, o PowerExplosive encontras dicas úteis para otimizar treinos com exercícios específicos ou artigos sobre alimentação saudável para melhorar a sua dieta. O usuário pode usar a busca para encontrar posts ou vídeos sobre um determinado assunto, com conteúdos listados a partir da publicação mais recente. Também é possível mudar o visual do app utilizando um dos três temas disponíveis. Procurando opções para manter a boa forma? O PowerExplosive oferece vídeos e artigos para quem deseja começar a queimar gordura e perder peso.

PowerExplosive

Uma das categorias &eacute; voltada para iniciantes, ou seja, pessoas que querem praticar muscula&ccedil;&atilde;o pela primeira vez. O app ensina como ganhar massa muscular de acordo com o tipo de corpo, traz dicas de alimenta&ccedil;&atilde;o, treinamento, explica&ccedil;&otilde;es sobre massa muscular e massa magra, e t&eacute;cnicas de muscula&ccedil;&atilde;o. Um guia imperd&iacute;vel para quem quer definir ou ganhar massa muscular&nbsp;em tempo recorde. Para acessar o conte&uacute;do, basta tocar na categoria. Depois, deslize o dedo na tela para fazer a p&aacute;gina rolar. Portugu&ecirc;s. Usu&aacute;rios Android que curtem fitness e muscula&ccedil;&atilde;o.

Ganhar Massa Muscular Rápido !

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Les Entraînements: Workout App

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Android 2.3 ou superior. Telefones e tablets Android. Ferramenta ideal para acompanhar os exercícios da academia. Basta selecionar o exercício desejado para abrir um vídeo que mostra como fazê-lo. O app pode ajudar o usuário a encontrar o exercício ideal para manter ou aumentar os músculos e alcançar bons resultados a longo prazo. 100 exercícios da ginástica é um aplicativo com dicas para aumentar a massa muscular e alcançar os melhores resultados nos exercícios físicos diários.

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