Características gerais do App para Perda de Peso para Homens - Perca Peso
Descrição do app:
Precisando de motivação extra para eliminar a gordura abdominal? Com este aplicativo, o usuário tem acesso a várias séries de exercícios que podem ser selecionadas de acordo com o nível de dificuldade.
Funções:
O aplicativo traz treinos de baixo impacto (iniciante, intermediário e avançado) que podem ser realizado em casa, tutoriais detalhados (imagens e vídeo), treinos específicos para fortalecer os músculos abdominais, pernas, glúteos, braços e peito, além de permitir acompanhar o progresso através de gráficos, etc.
Como usar:
Basta selecionar o tipo e nível do treino e, em seguida, seguir o plano de 30 dias. Os exercícios podem ser realizados com o próprio preso corporal e exigem apenas 5 ou 10 minutos diários.