Conte com a ajuda desse personal trainer virtual para conquistar braços e ombros mais musculosos e definidos com exercícios que utilizam apenas o peso do corpo.
Funções:
Traz um programa de treino de bíceps e tríceps ilustrado em três níveis de intensidade: iniciante, intermediário e avançado.
Como usar:
Selecione um nível de dificuldade e siga o programa de treino apresentado na tela.
Recomendações:
Apropriado para mulheres e homens que buscam braços torneados.