Aplicativos Android

Saúde - Bem-Estar

Fitness

Exercícios para Pernas

Minhas trilhas

Baixar Minhas trilhas por QR code ou email  

Não perca mais o caminho dos seus treinos!

Frase autor

O aplicativo Minhas trilhas grava seu caminho, velocidade, distância e altitude enquanto você caminha, corre, pedala ou realiza outras atividades ao ar livre.

Características gerais

1- Descrição do app

Descrição do app

Durante a gravação, você pode visualizar os dados em tempo real, anotar seu caminho e ouvir anúncios de voz periódicos sobre seu progresso.

2- Funções

Funções

Você pode armazenar suas trilhas no Google Drive, Google Maps, Google Fusion Tables ou nas planilhas do Google, além de exportá-las para armazenamentos externos.

3- Atividades

Atividades

Ótimo para quem deseja calcular a distância percorrida em um treino e ainda gravar o caminho feito.

7- Recomendações

Recomendações

Funciona em basicamente qualquer smartphone.

9- Requisitos

Requisitos

Poderia ter opção de calcular as calorias gastas.

Negativos

É necessário estar conectado a uma rede Wi-fi ou ao 3G do aparelho.

No Google Drive, você também pode sincronizar trilhas e compartilhá-las com os amigos.

Positivos

No Google Maps, você pode compartilhar os URLs de mapas com seus amigos via Google+, Facebook, Twitter...

O app usa o GPS de seu dispositivo para registrar estatísticas geográficas e de velocidade.

&Oacute;timo para quem deseja calcular a dist&acirc;ncia percorrida em um treino e ainda gravar o caminho feito. Voc&ecirc; pode armazenar suas trilhas no Google Drive, Google Maps, Google Fusion Tables ou nas planilhas do Google, al&eacute;m de export&aacute;-las para armazenamentos externos. Durante a grava&ccedil;&atilde;o, voc&ecirc; pode visualizar os dados em tempo real, anotar seu caminho e ouvir an&uacute;ncios de voz peri&oacute;dicos sobre seu progresso. Funciona em basicamente qualquer smartphone. O aplicativo Minhas trilhas grava seu caminho, velocidade, dist&acirc;ncia e altitude enquanto voc&ecirc; caminha, corre, pedala ou realiza outras atividades ao ar livre.

Meine Tracks

My Tracks

Mes parcours

내 운동기록

Moje trasy

Мои треки

Para jogar, basta tocar ou deslizar o dedo na interface que tem design bastante amador. A partir de mini jogos simples (por exemplo, raspadinhas para encontrar três imagens iguais na vertical ou na horizontal), o jogador pode acumular ou perder moedas. A meta é acumular o máximo de moedas possível para personalizar o Pou. Outra alternativa para ganhar as moedas é baixar aplicativos indicados pelo APK. Pou Infinito Dinheiro &eacute; um APK com mini jogos&nbsp;que permitem ao jogador acumular moedas para o jogo Pou. Outra alternativa para ganhar moedas &eacute; baixar alguns aplicativos indicados pelo APK. Interface dispon&iacute;vel em portugu&ecirc;s. &Eacute; um APK sem restri&ccedil;&otilde;es de idade. Dispositivos Android.

Pou infinito dinheiro

Para responder &agrave;s mensagens do bate-papo, basta clicar sobre o &iacute;cone. Para fechar, arraste a caixa para baixo com o dedo. Permite enviar mensagens de voz, adicionar e compartilhar fotos, enviar mensagens individuais ou em grupo, incluir a localiza&ccedil;&atilde;o do usu&aacute;rio e ter acesso a diversos adesivos e emotions. Facebook Messenger é um aplicativo de comunicação que concentra as mensagens SMS e do Facebook em apenas um lugar. Inglês. Para pessoas a partir de 16 anos. Telefones Android. Android 2.2 ou superior.

Messenger

Facebook Messenger

O Minhas trilhas é muito bom é uma pena que ele não abre em tempo real com o Google earth 

Bom dia olha muito bom minhas trilhas pena que não abre no satélite 

Ol&agrave; Carlos Alberto, 
Algumas vezes, o Google Play decide banir alguns apps por descumprirem os requisitos, ou simplesmente por n&atilde;o estarem dispon&iacute;veis em alguns pa&iacute;ses. Nesses casos, a &uacute;nica maneira de conseguir instalar o aplicativo &eacute; fazendo o download do arquivo APK.
Esta &eacute; <a href="https://www.androidlista.com.br/item/android-apps/146433/my-tracks/apk/">a URL</a> para fazer o download da vers&atilde;o do APK:
Desenvolvedor:&nbsp;<a href="https://www.androidlista.com.br/list/android-apps/p/google-inc/" rel="nofollow">&nbsp;&nbsp;Google Inc.&nbsp;</a>- Desenvolvedor acreditado pelo Google Play.
Atenciosamente,
Paola Equipe AndroidLista

Somos un equipo dinámico de los usuarios, programadores y escritores apasionados de la tecnología unidos para crear un sitio dinámico donde se conjugan el contenido relevante y de calidad  relacionado en el universo Android.

Não consigo baixar este aplicativo,o que eu faço ?

nao-consigo-baixar-este-aplicativo-o-que-eu-faco

Ol&aacute; Kamila,
Tudo bem? Embora a p&aacute;gina com o&nbsp;<a href="https://www.androidlista.com.br/item/android-apps/146433/my-tracks/">Minhas trilhas</a> ainda esteja dispon&iacute;vel, o app foi desativado pelo Google em 2016. Talvez seja esse o motivo de j&aacute; n&atilde;o ser poss&iacute;vel exportar ou compartilhar trilhas atrav&eacute;s do app.
Equipe AndroidLista

Somos uma equipe vibrante formada por usuários Android, programadores, escritores, etc apaixonados por tecnologia, que se uniu para criar um site dinâmico onde reunimos tudo que há de mais moderno e relevante no universo Android.

Não consigo exportar/compartilhar minhas trilhas.
Msg: Nenhuma conta encontrada
Adicione uma conta em "Configurações" "Adicionar conta"

nao-consigo-exportar-compartilhar-minhas-trilhas-msg-nenhuma-conta-encontrada-adicione-uma-conta-em-configuracoes-adicionar-conta

Strong Legs Workout - Thigh, Muscle Fitness 30 Day

Abnehmen für Frauen: Zuhause

Weight Loss for Women: Workout

Bajar de Peso para Mujeres

Perdre du Poids pour Femme

Menurunkan Berat Badan Wanita

女性向け痩せる アプリ - 女性のけ運動アプリ

Похудение для женщин дома

Kilo Verme Programı, Zayıflama

App Giảm Cân: cho nữ tại nhà

Exercícios para Emagrecer

Fitbit

Traz uma série diária de exercícios cronometrados que focam no fortalecimento das pernas e glúteos, além de dicas de saúde e bem estar. Conquiste o bumbum dos seus sonhos e pernas torneadas sem sair de casa com um programa de treino de 30 dias que n&atilde;o exige equipamentos! Escolha o dia de treino e siga as instru&ccedil;&otilde;es exibidas na tela para concluir o programa. Dispon&iacute;vel em 18 idiomas incluindo portugu&ecirc;s. Desenvolvido pensando especialmente no p&uacute;blico feminino. Celulares e tablets Android.

Gesäß & Bein-Training, Runder Po und straffe Beine

Buttocks workout - Hips, Legs & Butt workout

Ejercicio de glúteos y piernas - glúteos perfectos

Entraînement jambes & fessiers

Άσκηση γλουτών - γυμνάστε γλουτούς, πόδια, οπίσθια

Latihan Bokong & Kaki

Allenamento gambe e glutei

美脚と美尻のための運動

엉덩이 및 다리 운동

Training voor billen en benen

Ćwiczenia pośladków i nóg

Antrenament pentru fesieri - șolduri&picioare&fese

Ягодицы за 30 дней - Упражнения на попу и ноги

การบริหารก้น - การบริหารสะโพก ขา และก้น

Kalça ve Bacaklar Egzersizi

Bài tập Mông - Hông, Chân và bài tập Mông

Exercícios para Pernas e Glúteos

Interface em português, espanhol, inglês, italiano, francês e alemão. Também é possível escolher as zonas do corpo a serem trabalhadas e acessar a centenas de exercícios localizados para as pernas, braços, costas, abdômen, entre outros. O aplicativo permite estabelecer metas para ganhar massa muscular, manter a forma, perder peso ou aumentar a intensidade dos exercícios, contando com dezenas de planos de treinamento que se adaptam às necessidades do usuário. O Muscle Booster funciona como um personal trainer virtual, propondo exercícios para tonificar os músculos de todo o corpo e entrar em forma treinando em casa ou na academia.

Muscle Booster Workout Planner

Muscle Booster: Heim- & Gym-Trainings-Tracker

Muscle Booster

Muscle Booster: Entrenamientos en el gym y en casa

Muscle Booster: Suivi Sportif Chez Soi, à la Salle

Muscle Booster: tracker esercizi casa e palestra

Muscle Booster: ホーム＆ジムワークアウトトラッカー

Muscle Booster: трекер тренировок дома и в зале

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

O usu&aacute;rio pode registrar o progresso, conferir gr&aacute;ficos, personalizar lembretes e partilhar os resultados com os amigos. Traz exercícios para o abdômen, peito, pernas, braços e glúteos (todos projetados por especialistas), tutoriais em vídeo e imagens, entre outros. Treino em Casa &eacute; um aplicativo de sa&uacute;de que re&uacute;ne diferentes s&eacute;ries de exerc&iacute;cios que podem ser realizados em casa com o aux&iacute;lio de tutoriais. Tem uma interface organizada que permite acessar treinos e tutoriais a partir de simples gestos. Dispon&iacute;vel em v&aacute;rios idiomas, incluindo o portugu&ecirc;s. Dispositivos Android.

私人健身教练 - 无需器械

Workouts zuhause - ohne Geräte

Home Workout - No Equipment

Ejercicios en Casa - Sin Equipo

Exercices à la maison - Sans équipement

Latihan Rumahan - Tanpa Peralatan

Esercizi a casa - Senza attrezzature

自宅トレーニング - 器具は必要なし

홈 트레이닝 - 기구가 필요 없습니다

Latihan Rumahan

Workouts voor Thuis - Zonder Apparatuur

Ćwiczenia w Domu - Bez Sprzętu

Тренировки для Дома – Никакого Оборудования

Ev Egzersizleri - Ekipmansız

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

Com sele&ccedil;&otilde;es aleat&oacute;ria de exerc&iacute;cios que estimulam a queima cal&oacute;rica e ganho de massa muscular, o Treino Duro Feminino ajuda mulheres a conquistar um corpo mais bonito e saud&aacute;vel. Traz anima&ccedil;&otilde;es de mais de 15 exerc&iacute;cios, defini&ccedil;&otilde;es claras, tr&ecirc;s n&iacute;veis de dificuldade de treinos e calend&aacute;rio para acompanhar a frequ&ecirc;ncia praticada. Basta clicar no bot&atilde;o "INICIAR" e seguir a sequ&ecirc;ncia de exerc&iacute;cios sugeridos. Permite configurar lembretes e notificações para a usuária não esquecer do treino diário.  Interface parcialmente traduzida para diversos idiomas. Ideal para mulheres especialmente na faixa et&aacute;ria dos 20 aos 40. Smartphones e tablets Android.

Weiblich Trainingseinheiten

Female Hard Workouts

Entrenamientos duros Femenino

Aptitude pour les femmes

Γυναίκα σκληρή προπόνηση

allenamenti duri femminili.

Женский трудно тренировки

Treino duro Feminino

Glúteos e pernas em 5 minutos

Traz v&iacute;deos e explica&ccedil;&otilde;es de como realizar os exerc&iacute;cios, as atividades est&atilde;o organizadas em categorias (abdominal, pilates, treino de 20 minutos etc), al&eacute;m de oferecer aulas gratuitas e di&aacute;rias. Esse personal trainer virtual vai ajudá-lo a entrar em forma com diferentes exercícios que podem ser realizados em casa! O app conta com uma interface organizada e moderna, que pode ser acessada por meio de simples toques. Para usar o app é necessário preencher um breve cadastro ou fazer login através da conta do Facebook. Portugu&ecirc;s. &Eacute; um app sem restri&ccedil;&atilde;o de idade indicado para pessoas que querem entrar em forma.

BTFIT

Leg Workouts Lumowell Trainer

Leg Workout - LumoWell

Conquiste pernas definidas com exerc&iacute;cios di&aacute;rios eficazes e simples que n&atilde;o requerem equipamentos ou acess&oacute;rios espec&iacute;ficos. Exibe pacotes de exercícios com animações e instruções de voz para guiar o usuário, além de dicas de saúde e bem estar. Após instalar o app, acesse através da sua conta do Facebook ou Gmail. Escolha o treino conforme o nível de dificuldade. Somente o pacote básico está disponível gratuitamente. Interface multilíngue parcialmente disponível em português. Ideal para quem busca alternativas para manter a forma. Celulares e tablets Android.

Runtastic Leg Trainer Workout

Runtastic Leg Workout Trainer

Runtastic Leg Trainer: Ejercicios para piernas

Runtastic Leg Trainer Jambes

Leg Trainer Gambe Perfette

Runtastic Leg Trainer 下半身痩せ筋トレ

런타스틱 다리살빼기 하체 근력 운동 개인 코치 앱

Runtastic Leg Trainer Ноги

Runtastic Leg Trainer

Runtastic Leg Trainer - Pernas

Android 2.3 ou superior. Telefones e tablets Android. Ferramenta ideal para acompanhar os exercícios da academia. Basta selecionar o exercício desejado para abrir um vídeo que mostra como fazê-lo. O app pode ajudar o usuário a encontrar o exercício ideal para manter ou aumentar os músculos e alcançar bons resultados a longo prazo. 100 exercícios da ginástica é um aplicativo com dicas para aumentar a massa muscular e alcançar os melhores resultados nos exercícios físicos diários.

100 Gymnastikübungen

100 Gym Exercises - Workouts

100 ejercicios de gimnasia

100 exercices de gym

100 esercizi di ginnastica

100 sportschool oefeningen

100 spor egzersizleri

100 exercícios da ginástica

my-tracks

Faça o Download Minhas trilhas 0 por QR code ou email grátis para seu tablet e telefone Android 

Minhas trilhas

Baixar APK

Digite o seu email para baixar Minhas trilhas em seu telefone Android

Outras versões

Aplicativos relacionados

Glúteos e pernas em 5 minutos

Bastam 5 minutos diários para fortalecer os glúteos e pernas

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

Ganhe músculos poderosos sem sair de casa

Exercícios para Pernas e Glúteos

Exercícios para Pernas

Treino duro Feminino

Treinos para alcançar o corpo perfeito!

BTFIT

Entre em forma com a ajuda desse parceiro digital

Leg Workout - LumoWell

Fortaleça pernas e glúteos com esses exercícios

Runtastic Leg Trainer - Pernas

Muitas dicas para malhar os músculos das pernas

100 exercícios da ginástica

Mais de 100 exercícios físicos para manter a forma

Mais informações

Minhas trilhas

Não perca mais o caminho dos seus treinos!

Strong Legs Workout - Thigh, Muscle Fitness 30 Day

Fortaleça os músculos das pernas em apenas 30 dias

Exercícios para Emagrecer

Saiba como entrar em forma sem sair de casa!

Fitbit

Fique de olho na alimentação para controlar o peso

Exercícios para Pernas e Glúteos

Exercícios para Pernas

Muscle Booster: Exercícios em casa e na academia

Desenvolva seus músculos com este personal trainer virtual

Exercícios em Casa - Sem Equipamentos

Ganhe músculos poderosos sem sair de casa

Treino duro Feminino

Treinos para alcançar o corpo perfeito!