Imagens do Desafio de 30 Dia para Fitness
Características gerais do Desafio de 30 Dia para Fitness
Descrição do app:
Projetado por instrutores profissionais, este app foi desenvolvido especialmente para quem deseja praticar exercícios, mas não encontra tempo para frequentar uma academia. As instruções detalhadas apresentam uma grande variedade de exercícios, que podem ser feitos em casa.
Funções:
O desafio de 30 dias pode auxiliar na formação do hábito de treino, ajudando a queimar gorduras, fortalecer músculos e melhorar o condicionamento físico com exercícios diários.
Atividades:
Divididos nas categorias "iniciantes", "intermediário" e "avançado", os planos de treino contemplam atividades para abdômen, glúteos, braços ou corpo inteiro, permitindo assim que o usuário encontre exercícios adequados às próprias necessidades.
Como usar:
É possível registrar o próprio peso para conferir os resultados posteriormente; quando um plano é iniciado, o app envia lembretes diários e salva automaticamente o progresso durante todo o desafio.
Controles:
O menu geral exibe três abas: "Desafios" dá acesso aos treinos disponíveis; "Instrução" contém textos (em inglês) e links para vídeos com orientações sobre diversos exercícios, enquanto a aba "Ciência" fornece detalhes sobre o app. O usuário pode explorar todas as opções utilizando comandos de toque.
Idiomas:
Interface em português.
Recomendações:
Ideal para quem tem pouco tempo livre, mas não abre mão de manter a boa forma.
Plataforma:
Smartphones e tablets com sistema Android.
Tamanho:
22 MB
Sistema operacional:
Android
Desenvolvedor:
NorthPark.Android com sede nos Hong Kong - Desenvolvedor confiável.
Recomendações:
O conteúdo do app é controlado e apropriado para crianças.
Preço:
Acesso a todas as funcionalidades através de pagamento. Grátis
Requisitos para a instalação:
Pelo menos 22 MB de memória livre e Android 4.0 ou superior.
Opções de download:
APK, Google Play
Descrição do desenvolvedor
Aplicativo disponível em outros idiomas
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Pontos Positivos do Desafio de 30 Dia para Fitness
Em vários idiomas, incluindo o português.
Oferece conteúdo de qualidade.
Interface bastante amigável.
Pontos Negativos do Desafio de 30 Dia para Fitness
Contém anúncios.
Não é compatível com todas as versões do Android.
Dúvidas e opiniões sobre Desafio de 30 Dia para Fitness
2 Comentários sobre Desafio de 30 Dia para FitnessVer mais