Jornalista e blogueira.
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Escrevo sobre tecnologia, cultura e Direitos Humanos.

" Várias versões da prancha para fortalecer o abdômen "


Características gerais do Treino de Prancha - Desafio de Prancha de 30 Dias

  1. Descrição do app: Combine diversas variações da prancha para perder peso, queimar a gordura e fortalecer os músculos abdominais.
  2. Funções: O usuário pode selecionar os exercícios de acordo com diferentes níveis (iniciante, intermediário e avançado), criar um plano personalizado, checar instruções de como realizar os exercícios a partir de imagens, animações e vídeos, etc.
  3. Atividades: A partir do aplicativo, também é possível monitorar as calorias queimadas durante as sessões de exercícios e a perda de peso.
  4. Idiomas: Português.
  5. Plataforma: Celulares e tablets Android.
  6. Recomendações: O conteúdo do app é controlado e apropriado para crianças.
  7. Detalhes do preço: Não requer pagamentos para acesso aos upgrades.
  8. Requisitos para a instalação: Pelo menos 10M de memória livre e Android 4.2 ou superior.
  • Avaliação: Top 10 Aplicativos mais populares na categoria Saúde - Bem-Estar.
  • Desenvolvedor conceituado entre os membros da comunidade Android.

Pontos Positivos do Treino de Prancha - Desafio de Prancha de 30 Dias

  1. Conteúdo disponível em português.
  2. Instruções detalhadas e ilustradas.
  3. Traz exercícios para todos os níveis (iniciante, intermediário e avançado).

Pontos Negativos do Treino de Prancha - Desafio de Prancha de 30 Dias

  1. Exibe anúncios.

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