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Escrevo sobre tecnologia, cultura e Direitos Humanos.

" Sete minutos diários de exercício para secar a barriga "

Características gerais do Abs Workout - 7 Minute Home Workout App

  1. Descrição do app: Abs Workout é um aplicativo de fitness que traz várias séries de exercícios voltadas para fortalecer os músculos abdominais.
  2. Funções: Traz tutoriais (vídeos e imagens) que detalham a execução dos exercícios, permite personalizar as séries de exercícios, configurar alertas, estabelecer metas, acompanhar o progresso, etc.
  3. Controles: Basta tocar na tela para conferir o conteúdo e selecionar os vídeos.
  4. Idiomas: Inglês.
  5. Plataforma: Celulares e tablets Android.
  6. Recomendações: Recomendado para usuários acima de 12 anos.
  7. Detalhes do preço: Não tem itens pagos.
  8. Requisitos para a instalação: Pelo menos 26M de memória livre e Android 4.4 ou superior.

Pontos Positivos do Abs Workout - 7 Minute Home Workout App

  1. Séries curtas, que podem ser realizadas em apenas sete minutos.
  2. Permite personalizar o treinamento.
  3. Traz exercícios para todos os níveis (iniciante, intermediário e avançado).

Pontos Negativos do Abs Workout - 7 Minute Home Workout App

  1. Interface disponível apenas em inglês.

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